Студенты МОСК на акции «10000 шагов к жизни»
Здоровое будущее начинается сегодня: студенты МОСК на акции «10000 шагов к жизни».
Сегодня студенты Московского областного современного колледжа вышли на старт Всероссийской акции «10000 шагов к жизни»!
Наши ребята доказали, что быть активным и заботиться о своем здоровье — это модно, полезно и по-настоящему современно.
Вместе с преподавателями мы прошли маршрут по живописным местам нашего города, сделав важный шаг к популяризации спорта и здорового образа жизни.
Почему 10 000 шагов? Эта цифра — мировой стандарт минимальной дневной активности.
Акция направлена на борьбу с гиподинамией (малоподвижным образом жизни) и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Бодрая музыка и десятки улыбок сопутствовали нам на дистанции.
Организаторы подготовили разминку.
Заряд энергии и хорошее настроение гарантированы на весь день!
А вы сегодня прошли свои 10 000 шагов?